Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Crackeri integrali Misura

387 kcal la 100g · 116 kcal per o porție

Crackerii integrali Misura se remarcă printr-un conținut foarte ridicat de fibre și proteine, fiind o alegere premium pentru cei care prioritizează calitatea nutrițională. Formula echilibrată susține sănătatea digestivă și oferă energie de durată.

Informații nutriționale

  • Cele 11.5g fibre la 100g reprezintă aproape jumătate din necesarul zilnic recomandat, excelent pentru tranzit și control glicemic.
  • Cu 12.8g proteine și 10.9g grăsimi, oferă un profil macronutrițional echilibrat pentru sațietate prelungită.
  • Făina integrală din compoziție conține acid fitic care, deși reduce parțial absorbția mineralelor, are efecte antioxidante și anticancerigene.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție de 30g cu brânză telemea și roșii cherry pentru o gustare mediteraneană echilibrată.
  • Consumă-i înainte de antrenament pentru energie constantă sau după pentru recuperare, datorită combinației de carbohidrați complecși și proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale