FitDiaryCereale
Calorii Crackeri integrali Misura
387 kcal la 100g · 116 kcal per o porție
Crackerii integrali Misura se remarcă printr-un conținut foarte ridicat de fibre și proteine, fiind o alegere premium pentru cei care prioritizează calitatea nutrițională. Formula echilibrată susține sănătatea digestivă și oferă energie de durată.
Informații nutriționale
- ●Cele 11.5g fibre la 100g reprezintă aproape jumătate din necesarul zilnic recomandat, excelent pentru tranzit și control glicemic.
- ●Cu 12.8g proteine și 10.9g grăsimi, oferă un profil macronutrițional echilibrat pentru sațietate prelungită.
- ●Făina integrală din compoziție conține acid fitic care, deși reduce parțial absorbția mineralelor, are efecte antioxidante și anticancerigene.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o porție de 30g cu brânză telemea și roșii cherry pentru o gustare mediteraneană echilibrată.
- ✓Consumă-i înainte de antrenament pentru energie constantă sau după pentru recuperare, datorită combinației de carbohidrați complecși și proteine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Crackeri Magretti Galbusera
Cereale370kcal / 100g
P: 11.6gC: 77.4gG: 1.5g
Crackers cu ulei de masline extravirgin si rozmarin Crich
Cereale429kcal / 100g
P: 10.9gC: 69.1gG: 12.1g
Crackers de orez Teriyaki Delhaize
Cereale401kcal / 100g
P: 8gC: 85gG: 3.6g
Crutoane cu ulei de masline Panmonviso
Cereale438kcal / 100g
P: 11.5gC: 63.2gG: 15.5g
Cus-cus Arnos
Cereale362kcal / 100g
P: 10.9gC: 74.2gG: 2.4g
Faina alba
Cereale364kcal / 100g
P: 10.3gC: 76.3gG: 1g