Branzeturi

Calorii Crema branza Bio Quark Andechser

53 kcal la 100g · 106 kcal per o cană

Crema de brânză Bio Quark de la Andechser este o brânză proaspătă biologică, extrem de slabă și bogată în proteine. Fabricată din lapte bio de la ferme certificate, este perfectă pentru cei care caută o opțiune proteică pură, fără grăsimi adăugate.

Informații nutriționale

●Cu doar 53 de calorii la 100g și 9.6g proteine, are cel mai bun raport proteine/calorii dintre brânzeturi, ideal pentru diete hiperproteice.
●O porție de 200g oferă doar 106 calorii dar 19.2g proteine, echivalentul a trei ouă, fără colesterol sau grăsimi saturate.
●Fiind un produs bio, laptele provine de la vaci crescute fără antibiotice sau hormoni, păstrând profilul natural de nutrienți și acizi grași omega-3.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 150-200g ca bază pentru smoothie-uri proteice sau ca înlocuitor pentru iaurt grecesc în rețete, adăugând fructe și miere.
✓Perfect pentru deserturi sănătoase, combină cu stevia și vanilie pentru o cremă proteică fără zahăr sau cu fructe de pădure pentru antioxidanți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Crema branza Bio Quark Andechser

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Crema branza cu ceapa verde Cora

Crema branza cu unt si sunca Sole

Crema branza cu verdeata Hochland

Crema branza de capra Chevridou

Crema branza dulce light Carrefour

Crema branza Kaufland