Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Branzeturi

Calorii Crema branza Kaufland

68 kcal la 100g · 68 kcal per o cupă

Crema de brânză de la Kaufland este o opțiune echilibrată, cu proteine ridicate și grăsimi moderate. Cu o textură cremoasă și gust neutru, este versatilă pentru tartine, deserturi sau combinații cu fructe și legume.

Informații nutriționale

  • Cu 12.2g proteine la 100g și doar 68 de calorii, oferă un raport excelent proteine/calorii, ideal pentru mese proteice și sățioase.
  • O porție de 100g oferă aproximativ 12g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali, contribuind la repararea și menținerea masei musculare.
  • Conține aproximativ 120mg calciu la 100g plus fosfor pentru sănătatea osoasă, fără aport excesiv de grăsimi saturate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește 100-150g ca bază pentru micul dejun, combinând cu ovăz, fructe proaspete și semințe pentru un aport complet de nutrienți.
  • Perfectă ca înlocuitor pentru iaurt sau smântână în rețete, oferind mai multe proteine și mai puține grăsimi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Branzeturi