FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema branza natural Philadelphia
250 kcal la 100g · 50 kcal per o lingură
Crema de brânză Philadelphia este un produs cremos și versatil, perfect pentru tartine, sandvișuri sau deserturi. Cu textură fină și gust delicat, se topește ușor și se combină excelent cu numeroase ingrediente, de la somon afumat la fructe proaspete.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 75 calorii și oferă 1.7g proteine, fiind o sursă moderată de calciu pentru sănătatea oaselor.
- ●Conține vitamina A (circa 250 UI la 100g) care susține sănătatea vederii și a sistemului imunitar.
- ●Grăsimile din compoziție sunt predominant saturate (aproximativ 15g la 100g), ceea ce îi conferă textura cremă caracteristică.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 linguri (20-30g) pe o tartină cu pâine integrală și adaugă castraveți sau roșii pentru un mic dejun echilibrat.
- ✓Combină cu somon afumat și mărar pentru un aperitiv elegant, sau amestecă cu miere și fructe de pădure pentru un desert rapid.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema branza Philadelphia Kraft
Branzeturi255kcal / 100g
P: 5.9gC: 3.2gG: 24g
Crema cu branza proaspata, iaurt fin si cirese Ehrmann
Branzeturi132kcal / 100g
P: 4gC: 16.5gG: 5.5g
Crema cu unt si ardei Sole Gustoso
Branzeturi252kcal / 100g
P: 2.5gC: 4.4gG: 25g
Crema de branza cu ierburi si usturoi Philadelphi
Branzeturi133.3kcal / 100g
P: 13.3gC: 6.6gG: 3.3g
Crema de branza 0,2% Creamy Quark Exquisa
Branzeturi48kcal / 100g
P: 8gC: 3.5gG: 0.2g
Crema de branza 0,2% cu gust de vanilie Exquisa Quark Genuss
Branzeturi87kcal / 100g
P: 6.4gC: 15gG: 0.2g