FitDiaryBranzeturi
Calorii Crema de branza Almette cu verdeata
266 kcal la 100g · 67 kcal per o lingură
Crema de brânză Almette cu verdeață combină textura cremă cu aromele proaspete ale ierburilor fine: pătrunjel, mărar, ceapă verde. E o alegere clasică pentru micul dejun sau aperitive, aducând prospețimea grădinii în fiecare mușcătură.
Informații nutriționale
- ●Ierburile aromate conțin vitamina K (aproximativ 500 mcg la 100g pătrunjel), esențială pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.
- ●O porție de 25g oferă aproximativ 67 calorii, similar cu o jumătate de ou mare sau 7g nuci.
- ●Conține compuși fitochimici din ierburi, precum luteolina și apigenina, cu proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 linguri (20-25g) pe pâine integrală cu roșii și castraveți pentru un mic dejun echilibrat de aproximativ 200 calorii.
- ✓Amestecă cu iaurt grecesc în proporție 1:1 pentru a reduce conținutul de grăsimi, păstrând aromele intense ale ierburilor.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Crema de branza Bonarea
Branzeturi220kcal / 100g
P: 6gC: 4gG: 20g
Crema de branza camembert Auchan
Branzeturi218kcal / 100g
P: 13gC: 1gG: 18g
Crema de branza Campus Frischkase
Branzeturi162kcal / 100g
P: 7gC: 3gG: 13.5g
Crema de branza Campus Frischkase
Branzeturi175kcal / 100g
P: 7gC: 3gG: 14.5g
Crema de branza Ceva Fin Delaco
Branzeturi164kcal / 100g
P: 7.3gC: 4.4gG: 13g
Crema de branza clasica Hochland
Branzeturi207kcal / 100g
P: 6gC: 3gG: 19g