FitDiaryDulciuri
Calorii Crema de branza dietetica Exquisa Frucht&Quark Maracuia
87 kcal la 100g · 131 kcal per o porție
Quark-ul Exquisa cu maracuja este o cremă de brânză proaspătă cu un gust exotic de fructul pasiunii. Are un conținut moderat de grăsimi și calorii, oferind o alternativă mai echilibrată decât deserturile clasice. Este perfect pentru cei care caută un desert rapid, cremos și cu un twist tropical.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g furnizează aproximativ 130 calorii și 9g proteine, sprijinind recuperarea musculară și sațietatea pe termen lung.
- ●Crema conține 3g grăsimi la 100g, majoritatea fiind grăsimi saturate din laptele de vacă, într-o proporție moderată pentru un desert lactat.
- ●Maracuja adaugă vitamina C naturală (deși în cantități mici în produs finit) și antioxidanți care susțin sistemul imunitar și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o porție de 150g după antrenament sau ca desert ușor, pentru a beneficia de proteine fără a adăuga prea multe calorii în dietă.
- ✓Combină cu fructe proaspete precum kiwi sau ananas pentru a spori aportul de vitamina C și a crea un parfait colorat și sănătos.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Crema de cacao Choco Creme Mister Choc Lidl
Dulciuri570kcal / 100g
P: 2.7gC: 56.3gG: 36.4g
Crema de cacao cu alune Sly Diet
Dulciuri506.4kcal / 100g
P: 8.6gC: 48.9gG: 34.8g
Crema de ciocolata Finetti
Dulciuri550kcal / 100g
P: 3gC: 55gG: 35g
Crema de ciocolata Ja
Dulciuri560kcal / 100g
P: 6.2gC: 51.4gG: 35.7g
Crema de ciocolata keto
Dulciuri486kcal / 100g
P: 6gC: 6gG: 47.4g
Crema de ciocolata Nutella
Dulciuri541kcal / 100g
P: 5.4gC: 62.2gG: 29.7g