Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Creveti fierti Waitrose

67 kcal la 100g · 101 kcal per o porție

Creveții fierți Waitrose sunt o opțiune premium de la retailerul britanic, cu un conținut caloric foarte scăzut. Sunt perfecți pentru preparate reci și mese ușoare.

Informații nutriționale

  • Cu doar 67 calorii la 100g, acești creveți sunt printre cele mai puțin calorice opțiuni de proteine animale, ideali pentru diete restrictive.
  • Conțin cantități măsurabile de fibre (0.5g), neobișnuit pentru produse animale, probabil din chitina cozilor sau din procesare.
  • Sunt o sursă bună de vitamina E, un antioxidant liposolubil care protejează membranele celulare, deși conținutul exact variază.

Sfaturi pentru sănătate

  • Prepară un cocktail de creveți clasic cu sos de iaurt, suc de lămâie și o picătură de sos Worcestershire pentru un aperitiv elegant.
  • Adaugă creveții în sandvișuri cu salată iceberg, avocado și roșii pentru un lunch proteic sub 350 calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Peste