Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Creveti fierti Waitrose

67 kcal la 100g · 101 kcal per o porție

Creveții fierți Waitrose sunt o opțiune premium de la retailerul britanic, cu un conținut caloric foarte scăzut. Sunt perfecți pentru preparate reci și mese ușoare.

Informații nutriționale

  • Cu doar 67 calorii la 100g, acești creveți sunt printre cele mai puțin calorice opțiuni de proteine animale, ideali pentru diete restrictive.
  • Conțin cantități măsurabile de fibre (0.5g), neobișnuit pentru produse animale, probabil din chitina cozilor sau din procesare.
  • Sunt o sursă bună de vitamina E, un antioxidant liposolubil care protejează membranele celulare, deși conținutul exact variază.

Sfaturi pentru sănătate

  • Prepară un cocktail de creveți clasic cu sos de iaurt, suc de lămâie și o picătură de sos Worcestershire pentru un aperitiv elegant.
  • Adaugă creveții în sandvișuri cu salată iceberg, avocado și roșii pentru un lunch proteic sub 350 calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Peste