FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata caise Gusturi Romanesti🇷🇴
269 kcal la 100g · 54 kcal per o lingură
Dulceața de caise Gusturi Românești este un gem tradițional, preparat după rețete autohtone cu caise coapte și zahăr. Cu o textură plăcută și bucăți de fructe vizibile, este perfectă pentru iubitorii de dulciuri naturale cu gust autentic de vară.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 269 calorii, cu 67g carbohidrați și 1.3g fibre care susțin digestia și oferă sațietate.
- ●Caisele sunt bogate în beta-caroten, precursorul vitaminei A, esențial pentru sănătatea vederii și a pielii.
- ●O lingură de 20g oferă aproximativ 54 calorii, perfectă pentru a îndulci o felie de pâine sau o clătită.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 1-2 linguri pe pâine graham sau în plăcinte pentru un gust autentic, fără a exagera cu zahărul.
- ✓Combină cu brânză de vaci proaspătă pentru un mic dejun tradițional românesc, echilibrat cu proteine și calciu.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata de afine Fine Food
Dulciuri314kcal / 100g
P: 0gC: 78gG: 0g
Dulceata de capsuni 365
Dulciuri246kcal / 100g
P: 0.4gC: 60gG: 0.2g
Dulceata de capsuni Topoloveni
🇷🇴261kcal / 100g
P: 0.7gC: 64.4gG: 0.4g
Dulceata de cirese amare Gusturi Romanesti
🇷🇴286kcal / 100g
P: 1.8gC: 67.8gG: 0.1g
Dulceata de cirese negre Topoloveni
🇷🇴258kcal / 100g
P: 1.4gC: 63.4gG: 0.1g
Dulceata de gutui Raureni
🇷🇴288kcal / 100g
P: 0gC: 72gG: 0g