FitDiaryDulciuri
Calorii Dulceata caise Gusturi Romanesti🇷🇴
269 kcal la 100g · 54 kcal per o lingură
Dulceața de caise Gusturi Românești este un gem tradițional, preparat după rețete autohtone cu caise coapte și zahăr. Cu o textură plăcută și bucăți de fructe vizibile, este perfectă pentru iubitorii de dulciuri naturale cu gust autentic de vară.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 269 calorii, cu 67g carbohidrați și 1.3g fibre care susțin digestia și oferă sațietate.
- ●Caisele sunt bogate în beta-caroten, precursorul vitaminei A, esențial pentru sănătatea vederii și a pielii.
- ●O lingură de 20g oferă aproximativ 54 calorii, perfectă pentru a îndulci o felie de pâine sau o clătită.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează 1-2 linguri pe pâine graham sau în plăcinte pentru un gust autentic, fără a exagera cu zahărul.
- ✓Combină cu brânză de vaci proaspătă pentru un mic dejun tradițional românesc, echilibrat cu proteine și calciu.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Dulceata de afine Fine Food
Dulciuri314kcal / 100g
P: 0gC: 78gG: 0g
Dulceata de capsuni 365
Dulciuri246kcal / 100g
P: 0.4gC: 60gG: 0.2g
Dulceata de capsuni Topoloveni
🇷🇴261kcal / 100g
P: 0.7gC: 64.4gG: 0.4g
Dulceata de cirese amare Gusturi Romanesti
🇷🇴286kcal / 100g
P: 1.8gC: 67.8gG: 0.1g
Dulceata de cirese negre Topoloveni
🇷🇴258kcal / 100g
P: 1.4gC: 63.4gG: 0.1g
Dulceata de gutui Raureni
🇷🇴288kcal / 100g
P: 0gC: 72gG: 0g