Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Faina alba de grau 650 Aro

347 kcal la 100g · 416 kcal per o ceașcă

Făina albă de grâu tip 650 Aro este o făină versatilă pentru panificație casnică, cu un echilibru bun între capacitatea de formare a glutenului și valoarea nutrițională. Este alegerea populară pentru pâine de casă, pizza, plăcinte și majoritatea produselor de panificație tradiționale.

Informații nutriționale

  • Conținutul de 1.4g fibre la 100g este dublu față de făina 000, oferind beneficii suplimentare pentru digestie.
  • Făina tip 650 absoarbe mai multă apă decât făinile foarte rafinate, rezultând produse cu umiditate mai bună și prospețime prelungită.
  • Cu 10.3g proteine la 100g, dezvoltă suficient gluten pentru structura pâinii, dar nu la fel de mult ca făinile speciale pentru pâine.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește făina 650 pentru majoritatea rețetelor de pâine de casă, pizza sau plăcinte, obținând rezultate constante și gustoase.
  • Pentru pâine mai sănătoasă, lasă aluatul să fermenteze mai mult timp, acest proces crește digestibilitatea și reduce indicele glicemic.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale