Legume

Calorii Fasole verde conserva fara sare Delhaize

25 kcal la 100g · 50 kcal per o conservă mică

Fasolea verde în conservă fără sare de la Delhaize este o alegere excelentă pentru cei care monitorizează aportul de sodiu. Fiind deja gătită, e perfectă pentru preparate rapide sau salate reci. Cu doar 25 de calorii la 100g, e una dintre cele mai ușoare opțiuni de conserve.

Informații nutriționale

●Această conservă fără sare adăugată conține mai puțin de 10mg sodiu la 100g, comparativ cu 300-400mg în conservele tradiționale.
●Fasolea verde conservată păstrează aproximativ 60-70% din conținutul de acid folic al fasolei proaspete, important pentru sănătatea celulară.
●Cu 2.4g fibre la 100g, oferă suport pentru digestie și ajută la menținerea unui nivel stabil al glicemiei.

Sfaturi pentru sănătate

✓Clătește fasolea verde din conservă sub jet de apă rece pentru a îndepărta lichidul de conservare și a reîmprospăta textura.
✓Folosește această variantă fără sare în salate cu ton, roșii și măsline, condimentând după preferințe pentru control complet asupra sodiului.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Fasole verde conserva fara sare Delhaize

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Fasole verde conserva Victory

Fasole verde Delhaize

Fasole verde Green Grocers Lidl

Fasole verde Icefield

Fasole verde jumatati Bonduelle

Fasole verde la borcan Olympia