FitDiaryLegume
Calorii Fasole verde Icefield
31 kcal la 100g · 47 kcal per o porție
Fasolea verde Icefield este congelată rapid după recoltare, păstrând prospețimea și nutrienții intacți. Cu 31 de calorii la 100g și 2.2g proteine, oferă o bază solidă nutrițională pentru orice masă. Calitatea premium asigură păstăi întregi, fără deteriorări.
Informații nutriționale
- ●Fasolea verde Icefield conține 2.2g proteine la 100g, oferind aminoacizi esențiali în combinație cu vitaminele din grupul B.
- ●Congelarea rapidă păstrează aproximativ 85-90% din conținutul de vitamina C, oferind protecție antioxidantă echivalentă cu cea a produselor proaspete.
- ●Cu aproximativ 12% din doza zilnică recomandată de vitamina K la 100g, sprijină sănătatea oaselor și coagularea normală a sângelui.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Gătește fasolea verde Icefield direct din congelator în tigaie wok încinsă pentru o textură perfect crocantă și aromă intensă.
- ✓Amestecă cu ciuperci, usturoi și boia de ardei pentru o tocăniță rapidă, sănătoasă și aromată în stil românesc.
Alimente similare din categoria Legume
Fasole verde jumatati Bonduelle
Legume44kcal / 100g
P: 2.8gC: 6.8gG: 0g
Fasole verde la borcan Olympia
Legume20kcal / 100g
P: 1gC: 2gG: 0.4g
Fasole verde LegoFruct
Legume33kcal / 100g
P: 2.2gC: 5.3gG: 0.2g
Fasole verde pastai intreaga fina Bonduell
Legume35kcal / 100g
P: 1.9gC: 4.2gG: 0.4g
Fasole verde pastai intregi congelata Bonduelle
Legume35kcal / 100g
P: 1.9gC: 4.2gG: 0.4g
Fasole verde Whole Green Beans Sainsbury's
Legume32kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.4gG: 0.1g