FitDiaryLegume
Calorii Fasole verde pastai intreaga fina Bonduell
35 kcal la 100g · 53 kcal per o porție
Fasolea verde cu păstăi întregi și fine de la Bonduelle oferă prezentare elegantă și textură superioară. Cu 35 de calorii la 100g, păstăile întregi arată impecabil pe farfurie și mențin o textură plăcută. Calitatea Bonduelle garantează selecție atentă și proces de conservare optim.
Informații nutriționale
- ●Păstăile întregi păstrează mai bine nutrienții decât cele tăiate, cu aproximativ 15% mai multă vitamină C reținută în procesul de conservare.
- ●Cu 4.2g carbohidrați la 100g, majoritatea provenind din zaharuri naturale și fibre, oferă energie rapidă dar sănătoasă.
- ●Fasolea verde Bonduelle este bogată în luteină și zeaxantină, antioxidanți carotenozi care protejează sănătatea ochilor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Aranjează păstăile întregi ca decorație elegantă pe farfurie pentru ocazii speciale, stropiți cu ulei de măsline extravirgin și susan prăjit.
- ✓Înfășoară câteva păstăi de fasole verde în bacon subțire și coace la cuptor pentru un aperitiv savuros și spectaculos.
Alimente similare din categoria Legume
Fasole verde pastai intregi congelata Bonduelle
Legume35kcal / 100g
P: 1.9gC: 4.2gG: 0.4g
Fasole verde Whole Green Beans Sainsbury's
Legume32kcal / 100g
P: 1.8gC: 4.4gG: 0.1g
Felii de soia texturat proteic Darling
Legume353kcal / 100g
P: 52gC: 32gG: 1g
Fenel
Legume31kcal / 100g
P: 1.2gC: 7.3gG: 0.2g
Fenicul
Legume31kcal / 100g
P: 1.2gC: 7.3gG: 0.2g
Fetica (Lamb's lettuce)
Legume19kcal / 100g
P: 2gC: 2gG: 0.4g