Legume

Calorii Fasole verde Whole Green Beans Sainsbury's

32 kcal la 100g · 48 kcal per o porție

Fasolea verde întreagă de la Sainsbury's oferă calitatea pentru care retailerul britanic e renumit. Cu 32 de calorii la 100g și 3g fibre, e o alegere echilibrată pentru diete sănătoase. Păstăile întregi arată impecabil și oferă textura perfectă pentru preparate rafinate.

Informații nutriționale

●Cu 3g fibre la 100g, fasolea verde Sainsbury's oferă aproximativ 12% din necesarul zilnic, sprijinind sănătatea digestivă și sațietatea.
●Conține aproximativ 20-25% din doza zilnică recomandată de vitamina C, un antioxidant puternic care susține sistemul imunitar.
●Standardele stricte Sainsbury's garantează absența pesticidelor peste limitele permise și trasabilitate completă de la fermă la raft.

Sfaturi pentru sănătate

✓Fierbe fasolea verde în apă sărată timp de 4 minute, apoi transferă rapid în apă cu gheață pentru a fixa culoarea verde strălucitoare.
✓Servește fasolea verde ca base pentru salată niçoise autentică, cu ton, ouă fierte, măsline și roșii pentru o masă completă mediteraneană.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Legume

Calorii Fasole verde Whole Green Beans Sainsbury's

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Legume

Felii de soia texturat proteic Darling

Fenel

Fenicul

Fetica (Lamb's lettuce)

Foi alge de mare Sushi Nori Japonez Blue Dragon

Fresh kale FruFru