FitDiarySnackuri
Calorii Grisine simple Pavi
227.7 kcal la 100g · 102 kcal per o porție (11 grisine)
Grisinele simple Pavi sunt o variantă clasică, fără ingrediente complicate, perfecte pentru orice ocazie. Cu cel mai mic conținut caloric dintre grisinele simple din această listă, reprezintă o alegere inteligentă pentru cine urmărește greutatea.
Informații nutriționale
- ●Cu 227.7 calorii la 100g, Grisinele Pavi au aproximativ 15% mai puține calorii decât media grisinelor simple comerciale.
- ●O porție de 45g oferă 102 calorii și 3.8g proteine, similar cu o banană mică, dar mai sățioasă datorită texturii crocante.
- ●Conținutul moderat de grăsimi (7.7g la 100g) indică o rețetă echilibrată, fără adaosuri excesive de ulei sau margarină.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Grisinele Pavi sunt versatile, potrivindu-se atât cu preparate sărate (brânzeturi, mezeluri) cât și cu dulciuri (gem, nutella) pentru deserturi rapide.
- ✓O porție de 40-50g (10-12 grisine) este ideală ca snack la birou, oferind energie rapidă fără a fi prea sățioasă.
Alimente similare din categoria Snackuri
Grisine simple Winny
Snackuri265kcal / 100g
P: 8gC: 42gG: 7g
Inele din cereale Fun Zoo
Snackuri384kcal / 100g
P: 6.4gC: 83.8gG: 1.9g
Micro popcorn cu sare Chio
Snackuri428kcal / 100g
P: 8.1gC: 48gG: 21g
Mix brezel &crackers Croco
Snackuri480kcal / 100g
P: 9.2gC: 60gG: 21.9g
Mix fructe deshidratate si migdale Fitness Mix Nutline
Snackuri399kcal / 100g
P: 8.5gC: 57.4gG: 15g
Nachos Tortilla Chips Chili Casa Fiesta
Snackuri500kcal / 100g
P: 6.5gC: 65gG: 23g