Lactate

Calorii Iaurt 0,1% Auchan

31.7 kcal la 100g · 40 kcal per o cană mică

Iaurtul Auchan 0,1% este marca proprie a retailerului francez, oferind o alternativă accesibilă și de calitate la iaurturile degreasate. Cu un conținut caloric foarte scăzut și aproape fără grăsimi, este o opțiune economică pentru cei care consumă iaurt zilnic.

Informații nutriționale

●Cu doar 31.7 calorii la 100g, este unul dintre cele mai light iaurturile disponibile în supermarketuri.
●O cutie standard de 125g oferă doar 40 de calorii și 4g proteine, perfectă pentru gustări între mese.
●Iaurtul Auchan conține calciu natural și fosfor, importante pentru sănătatea oaselor, aproximativ 130mg calciu per 100g.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește acest iaurt în prepararea de smoothie-uri verzi cu spanac, banană și spirulină pentru un boost nutrițional.
✓Înlocuiește smântâna sau maioneaza cu iaurt Auchan în rețete, reducând semnificativ aportul caloric fără a sacrifica textura.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 0,1% Auchan

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 0,1% Bianco

Iaurt 0,1% bifidus cu musli si fibre Delhaize

Iaurt 0,1% capsuni Activia Danone

Iaurt 0,1% cu ananas Activia Danone

Iaurt 0,1% cu cereale Zuzu

Iaurt 0,1% cu fructul pasiunii Danone