Lactate
Calorii Iaurt 0,1% cu fructul pasiunii Danone
75.6 kcal la 100g · 113 kcal per o cană mică
Iaurtul Danone cu fructul pasiunii se distinge prin conținutul excepțional de proteine, 8.2g la 100g, dublu față de majoritatea iaurturilor degreasate. Aroma exotică de maracuja îl transformă într-o gustare delicioasă care susține sațietatea și regenerarea musculară.
Informații nutriționale
- ●Cu 8.2g proteine la 100g, acest iaurt oferă aproape cât un ou și jumătate, fiind ideal pentru recuperare post-antrenament.
- ●O porție de 150g conține 113 calorii și 12.3g proteine, acoperind aproximativ 25% din necesarul proteic zilnic al unui adult sedentar.
- ●Conținutul de carbohidrați de 11.9g la 100g include zaharuri naturale și arome de fruct al pasiunii care oferă un gust tropical.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest iaurt după antrenamente de forță pentru a maximiza sinteza proteică musculară și recuperarea.
- ✓Combină cu fructe tropicale proaspete precum mango sau kiwi pentru un desert exotic și sănătos sub 200 de calorii.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 0,1% cu piersici si maracuja light Campina
Lactate80kcal / 100g
P: 4gC: 15.5gG: 0.1g
Iaurt 0,1% cu prune bifidus Alipende
Lactate59kcal / 100g
P: 4.2gC: 9.7gG: 0.1g
Iaurt 0,1% cu visine Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 4.4gC: 12.3gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Fit Vital Diet Ehrmann
Lactate49kcal / 100g
P: 3.5gC: 8.5gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Milli
Lactate32kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 0.1g
Iaurt 0,1% Monor
Lactate32.5kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.6gG: 0.1g