Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt 2,8% cu cereale integrale Activia Danone

90 kcal la 100g · 135 kcal per un pahar

Iaurtul Activia cu cereale integrale combină beneficiile digestive ale probioticelor Bifidus ActiRegularis cu fibrele din cereale integrale. Este o opțiune completă nutrițional, oferind proteine, fibre și culturi probiotice într-o singură porție convenabilă.

Informații nutriționale

  • Cerealele integrale adaugă 0.2g fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă și sațietate prelungită.
  • O porție de 150g oferă aproximativ 135 calorii, 5.4g proteine și textura crocantă a cerealelor pentru o experiență gustativă variată.
  • Combinația dintre fibre și probiotice poate îmbunătăți diversitatea microbiotei intestinale cu până la 30% în 4 săptămâni.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal la micul dejun pentru energie susținută datorită combinației proteine-fibre-carbohidrați complecși.
  • Consumă regulat pentru a beneficia atât de efectele probioticelor, cât și de fibrele din cereale pentru sănătatea digestivă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate