FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 3,5% din lapte de capra Agrofam
64.8 kcal la 100g · 130 kcal per un pahar
Iaurtul din lapte de capră Agrofam 3,5% este o alternativă nutritivă la iaurtul clasic, mai ușor de digerat datorită structurii specifice a proteinelor din laptele de capră. Cu un profil nutrițional superior, conține mai multe vitamine A, B6 și minerale esențiale, având un gust distinctiv dar plăcut.
Informații nutriționale
- ●Laptele de capră conține globule de grăsime mai mici decât laptele de vacă, făcându-l cu 20% mai ușor de digerat pentru stomac.
- ●O porție de 200g oferă 129,6 calorii și 8,8g proteine de înaltă calitate, plus aproximativ 260mg calciu.
- ●Conține cu 47% mai multă vitamină A decât iaurtul din lapte de vacă, esențială pentru sănătatea ochilor și a pielii, plus acid caproic cu proprietăți antimicrobiene.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Recomandat pentru persoanele cu sensibilitate ușoară la lactoză sau proteinele din laptele de vacă, fiind o alternativă mai bine tolerată.
- ✓Folosește în prepararea brânzei de vaci de casă sau combinat cu miere și nuci pentru un desert tradițional românesc îmbunătățit nutrițional.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 3,5% extra cu omega 3 Milli
Lactate64kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 3.5g
Iaurt 3,5% life+ Omega 3 Milli
Lactate62kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 3.5g
Iaurt 3,5% Milli Life+ Probiotice
Lactate64kcal / 100g
P: 3.6gC: 4.1gG: 3.5g
Iaurt 3,5% Monor
Lactate62kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 3.5g
Iaurt 3,5% Muller
Lactate72kcal / 100g
P: 4.4gC: 5.1gG: 3.5g
Iaurt 3,5% Napolact Numa' Bun
Lactate62kcal / 100g
P: 3.6gC: 4gG: 3.5g