Lactate

Calorii Iaurt 4,7% cocos Cremoso Danone

115 kcal la 100g · 144 kcal per o porție

Cremoso cu cocos de la Danone aduce o notă tropicală în gama de iaurt, cu 115 calorii la 100g și 4.7% grăsime. Aroma de cocos și textura cremoasă creează o experiență exotică, iar fibrele din cocos adaugă un bonus nutrițional.

Informații nutriționale

●O porție de 125g conține 143 calorii și 1g fibre din bucățelele sau pasta de cocos, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
●Grăsimile din cocos includ acizi grași cu lanț mediu (MCT) care pot fi metabolizați mai rapid decât alte grăsimi saturate.
●Iaurtul cu cocos oferă mangan din cocos, un mineral esențial pentru metabolism și sănătatea oaselor, aproximativ 0.2-0.3mg la 100g.

Sfaturi pentru sănătate

✓Savurează 125g ca desert exotic sau gustare, dar fii atent la conținutul de grăsimi saturate dacă ai colesterol ridicat.
✓Combină cu ananas proaspăt sau mango pentru un desert tropical complet, adăugând vitamine și enzime digestive naturale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 4,7% cocos Cremoso Danone

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 4,8% Sarut de caramel Danone Cremosso

Iaurt 5% Covalact

Iaurt 5% Olympus

Iaurt 5,2 % Cremoso natural Danone

Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top

Iaurt 5,4% Mic Dejun Activia Danone