Lactate

Calorii Iaurt 5% Covalact

81 kcal la 100g · 162 kcal per o cană

Iaurtul Covalact cu 5% grăsime este un produs românesc tradițional, cu 81 calorii la 100g și o textură mai densă, specifică iaurturilor mai grase. E alegerea perfectă pentru cei care preferă iaurturile cremose și cu gust mai pronunțat de lapte.

Informații nutriționale

●O cană de 200g oferă 162 calorii și 8.4g proteine, acoperind aproximativ 16% din necesarul zilnic de proteine pentru un adult.
●Conținutul mai ridicat de grăsimi (5%) ajută la absorbția vitaminelor liposolubile A, D, E și K prezente natural în lapte.
●Iaurtul Covalact conține culturi probiotice autohtone românești adaptate laptelelui din fermele locale, potențial mai benefice pentru flora intestinală locală.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 200g zilnic pentru un aport solid de proteine și calciu, ideal cu cereale integrale sau miere pentru un mic dejun complet.
✓Folosește iaurtul gras pentru deserturi tradiționale românești sau ca bază pentru mâncăruri țărănești precum brânza de burduf cu iaurt.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 5% Covalact

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 5% Olympus

Iaurt 5,2 % Cremoso natural Danone

Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top

Iaurt 5,4% Mic Dejun Activia Danone

Iaurt 8% El Greco Brenac

Iaurt Actimel Capsuni