FitDiaryLactate
Calorii Iaurt Boni 0.1%
30.5 kcal la 100g · 61 kcal per o cană
Iaurt Boni 0.1% este marca proprie Lidl în varianta ultra-light, cu cel mai redus conținut caloric dintre iaurturi. Perfect pentru regimurile hipocalorice stricte sau pentru consumul frecvent fără impact caloric major.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 30.5 calorii per 100g, este unul dintre cele mai puțin calorice iaurturi disponibile pe piață.
- ●Conținutul de 3.4g proteine oferă sațietate și susține masa musculară chiar și în deficit caloric.
- ●Doar 3.8g carbohidrați naturali din lactoză, fără zahăr adăugat, îl fac perfect pentru diete low-carb.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă între mese ca gustare light pentru a reduce foamea fără a adăuga calorii semnificative.
- ✓Amestecă cu stevia și cacao pentru un desert ultra-low-calorie asemănător cu ciocolata.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt Boni 2.8%
Lactate60kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 2.8g
Iaurt Brenac Vital 1%
Lactate54kcal / 100g
P: 5gC: 6gG: 1g
Iaurt capsuna delicioasa Yoplait
Lactate113kcal / 100g
P: 4gC: 16.2gG: 3.6g
Iaurt capsuni 2,1% Danone Frutmania
Lactate81kcal / 100g
P: 2.7gC: 13gG: 2.1g
Iaurt capsuni 2,3% Delicios NutriDay Danone
Lactate84kcal / 100g
P: 3.3gC: 12.5gG: 2.3g
Iaurt capsuni Cremoso Danone
Lactate106kcal / 100g
P: 3.5gC: 13.5gG: 4.2g