Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt Boni 2.8%

60 kcal la 100g · 105 kcal per o cană

Iaurt Boni 2.8% este varianta clasică a mărcii proprii Lidl, cu conținut moderat de grăsime și o textură plăcută. Oferă un raport calitate-preț excelent pentru consumul zilnic al întregii familii.

Informații nutriționale

  • Conținutul de 2.8% grăsime oferă echilibrul perfect între cremozitate și profil caloric moderat de 60 calorii per 100g.
  • Cu 3.2g proteine per 100g, susține funcțiile corporale de bază și oferă sațietate.
  • Doar 4.5g carbohidrați naturali din lactoză, fără adaosuri de zahăr sau aromă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește ca înlocuitor pentru smântână în supe cremă sau sosuri, reducând grăsimile și caloriile.
  • Combină cu miere și nuci pentru un desert simplu, sănătos și accesibil pentru întreaga familie.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate