Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt crispy crunch Muller

144 kcal la 100g · 216 kcal per un recipient

Iaurtul Crispy Crunch aduce o experiență senzorială unică prin combinația de iaurt cremos și topping ultra-crocant. Este perfect pentru cei care doresc mai mult decât un simplu iaurt, căutând texturi interesante și satisfacție deplină.

Informații nutriționale

  • Cu 144 calorii la 100g, oferă energie substanțială, fiind mai degrabă un desert sau gustare consistentă decât un snack ușor.
  • O porție de 150g conține aproximativ 216 calorii și 6.15g proteine, plus cereale crocante care adaugă fibre și minerale.
  • Topping-ul crocant păstrează textura datorită compartimentului separat, oferind contrast plăcut cu crema de iaurt.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează ca desert sau după un antrenament intens când ai nevoie de energie rapidă și carbohidrați pentru recuperare.
  • Limitează consumul la 2-3 ori pe săptămână și echilibrează cu opțiuni mai sărace în zahăr în restul zilei.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate