Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt cu fructe exotice 0.1% Milli

72 kcal la 100g · 90 kcal per o cană

Iaurtul cu fructe exotice 0.1% Milli aduce aromele tropicale ale mango, ananas și papaya într-o variantă degreșată și light. Cu doar 72 calorii la 100g și fără grăsimi, e alegerea perfectă pentru cei care își doresc o evadare gustativă fără compromisuri calorice.

Informații nutriționale

  • O porție de 125g conține doar 90 calorii și 4.8g proteine pentru o gustare săţioasă și sănătoasă.
  • Fructele exotice sunt bogate în vitamina C și carotenoizi, nutrienți esențiali pentru imunitate și sănătatea pielii.
  • Conținutul extrem de scăzut de grăsimi (0.1g) îl face ideal pentru diete de slăbire sau menținere a greutății.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează acest iaurt ca gustare revigorantă între mese sau după antrenament pentru recuperare rapidă fără grăsimi.
  • Combină cu seminţe de chia sau cocos ras pentru texturi variate și un plus de fibre și minerale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate