Lactate
Calorii Iaurt cu lapte de oaie 6% Covalact
88 kcal la 100g · 110 kcal per o cană
Iaurtul din lapte de oaie 6% de la Covalact este un produs tradițional cu o textură mai densă și un gust mai intens decât iaurtul din lapte de vacă. Cu un conținut mai ridicat de proteine și grăsimi sănătoase, e alegerea ideală pentru cei care caută alternative nutritive și gustoase.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține aproximativ 110 calorii și 5.5g proteine, mai mult decât iaurtul clasic din lapte de vacă.
- ●Laptele de oaie este mai bogat în calciu, zinc și vitamine B, nutrienți esențiali pentru sănătatea osoasă și imunitate.
- ●Conținutul mai ridicat de grăsimi (6%) include acizi grași cu lanț scurt și mediu, mai ușor de digerat și metabolizat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă acest iaurt la micul dejun sau ca gustare pentru un aport sporit de proteine și calciu, ideal pentru copii și sportivi.
- ✓Combină cu miere și nuci pentru un desert tradițional românesc, bogat în nutrienți și extrem de sătios.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt cu mure si zmeura Cremoso Danone
Lactate108kcal / 100g
P: 3.6gC: 14gG: 4.2g
Iaurt cu nuca de cocos 5% Pezzi di Frutta Muller
Lactate120kcal / 100g
P: 3.1gC: 13.4gG: 5.7g
Iaurt cu pere Milbona
Lactate91kcal / 100g
P: 3.8gC: 15.2gG: 1.4g
Iaurt cu piersici Danone Frutmania
Lactate84kcal / 100g
P: 2.7gC: 13.7gG: 2.1g
Iaurt cu piersici maracuia Muller Froop
Lactate115kcal / 100g
P: 3.7gC: 17.2gG: 3.1g
Iaurt cu piersici si caise 1,5% Fulga
Lactate62kcal / 100g
P: 3.2gC: 9gG: 1.5g