Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt cu kiwi 2,2% Froop Muller

106 kcal la 100g · 159 kcal per o cană

Iaurtul cu kiwi 2,2% Froop de la Muller combină cremoasa iaurtului cu bucățile suculente de kiwi, oferind o explozie de gust proaspăt și o textură plăcută. Cu un conținut caloric moderat și beneficiile vitaminei C din kiwi, e alegerea perfectă pentru un start energizant al zilei.

Informații nutriționale

  • O porție de 150g conține aproximativ 159 calorii și 5.9g proteine pentru o gustare săţioasă.
  • Kiwi este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu peste 90% din aportul zilnic recomandat într-un singur fruct mediu.
  • Fructul conține actinidină, o enzimă naturală care facilitează digestia proteinelor și îmbunătățește confortul digestiv.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează acest iaurt la micul dejun pentru un boost de vitamina C care susține sistemul imunitar și absorbția fierului.
  • Combină cu granola sau fulgi de ovăz pentru fibre suplimentare și energie pe termen lung.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate