FitDiaryLactate
Calorii Iaurt oaie si bivolita Cedra Napolact🇷🇴
85 kcal la 100g · 128 kcal per un iaurt
Iaurtul Cedra de la Napolact este un produs premium din lapte de oaie și bivoliță, specific zonei Maramureș. Cu o textură cremoasă și un gust autentic, acest iaurt tradițional românesc este apreciat pentru calitatea superioară și profilul nutrițional bogat.
Informații nutriționale
- ●Laptele de oaie și bivoliță conține mai multe proteine și grăsimi decât laptele de vacă, oferind un gust mai bogat și o textură mai densă.
- ●Un iaurt de 150g oferă aproximativ 128 calorii, 5,55g proteine și 9g grăsimi, inclusiv acizi grași omega-3 benefici.
- ●Este bogat în calciu (circa 180-200mg la 100g), vitamina A și D, esențiali pentru sănătatea oaselor și vederii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează acest iaurt tradițional în cantități moderate (125-150g) pentru a aprecia gustul autentic fără a exagera cu caloriile.
- ✓Combină cu miere de salcâm și nuci pentru un desert tradițional românesc sau ca parte a unui mic dejun substanțial.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt organic 0,1% Yeo Valley
Lactate58kcal / 100g
P: 5.9gC: 8.4gG: 0.1g
Iaurt pepene verde Yoplait Tnuva
Lactate108kcal / 100g
P: 4.2gC: 3.6gG: 3.6g
Iaurt piersici Jogobella Zott
Lactate98kcal / 100g
P: 3.5gC: 15.3gG: 2.5g
Iaurt piersici si amaretto Activia Danone
Lactate106kcal / 100g
P: 3.6gC: 14.6gG: 3.3g
Iaurt placinta cu mere Danone Cremoso
Lactate117kcal / 100g
P: 4gC: 15gG: 4.5g
Iaurt portocale Froop Muller
Lactate112kcal / 100g
P: 3.6gC: 16.8gG: 3g