FitDiaryLactate
Calorii Iaurt tiramisu Cremoso Danone
111 kcal la 100g · 139 kcal per un borcan
Iaurt tiramisu Cremoso de la Danone aduce gustul clasic al desertului italian într-o formă mai ușoară și practică. Cu 111 calorii la 100g, este o opțiune indulgentă pentru cei care doresc o experiență dulce fără excesul caloric al unui tiramisu tradițional.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține aproximativ 5g proteine și 17g carbohidrați, oferind energie și sațietate moderată.
- ●Iaurtul Cremoso are o textură mai bogată datorită conținutului de 4.6g grăsimi la 100g, asemănător cu o cremă de desert.
- ●Aroma de tiramisu provine din ingrediente precum cafea și cacao, care adaugă antioxidanți benefici în cantități mici.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează iaurtul tiramisu ca desert special, 2-3 ori pe săptămână, nu zilnic, datorită conținutului de zahăr.
- ✓Combină o porție de 125g cu fructe de pădure pentru a echilibra dulceața și a adăuga vitamine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt Tnuva
Lactate67kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.6gG: 4g
Iaurt usor 1,5% Fulga
Lactate44kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 1.5g
Iaurt usor 1,8% NutriDay Danone
Lactate43kcal / 100g
P: 3.2gC: 3.5gG: 1.8g
Iaurt usor ecologic 0,1% Bioland
Lactate47kcal / 100g
P: 5.5gC: 5.9gG: 0.1g
Iaurt usor ecologic 1,8% Bioland
Lactate49kcal / 100g
P: 4.8gC: 5.9gG: 1.8g
Iaurt usurel 0,1% Napolact
Lactate33kcal / 100g
P: 3.8gC: 4.1gG: 0.1g