Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Condimente

Calorii Jeleuri de ghimbir Sanovita

365.8 kcal la 100g · 37 kcal per o bucată

Jelurile de ghimbir Sanovita sunt dulciuri moi, aromate cu extract de ghimbir, având un gust dulce-picant caracteristic. Sunt o variantă de dulciuri funcționale, promovate pentru efectele benefice ale ghimbirului asupra digestiei și imunității, deși conțin în principal zahăr și arome.

Informații nutriționale

  • Jelurile de ghimbir conțin 90.2g carbohidrați la 100g, aproape în totalitate din zaharuri simple care ridică rapid glicemia.
  • O bucată de jeleu (10g) conține aproximativ 36.6 calorii și oferă un gust picant de ghimbir, dar cantitatea de ghimbir activ este minimă comparativ cu ghimbirul proaspăt.
  • Produsul conține 2.4g fibre la 100g, provenind probabil din pectină folosită ca agent gelificant, care poate ajuta ușor la digestie.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă maximum 2-3 bucăți de jeleu de ghimbir pe zi ca o alternativă la bomboanele obișnuite, pentru un gust diferit și ușor picant.
  • Pentru beneficii reale ale ghimbirului, preferă ghimbir proaspăt ras în ceaiuri sau apă caldă cu lămâie și miere, în loc de dulciuri procesate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Condimente