Lactate

Calorii Kefir Sim

61 kcal la 100g · 122 kcal per un pahar

Kefirul Sim este o băutură lactată fermentată cu o concentrație generoasă de probiotice și un gust autentic, ușor acidulat. Cu 3,6% grăsime, oferă o experiență cremoasă și sățioasă, fiind o sursă excelentă de proteine și calciu.

Informații nutriționale

●Un pahar de 200ml conține 122 calorii, 6.4g proteine și 7.2g grăsimi, din care o parte sunt acizi grași cu lanț scurt produși în fermentație, benefici pentru colonul sănătos.
●Kefirul conține aproximativ 1 miliard de CFU (unități formatoare de colonii) de probiotice pe 100ml, sprijinind echilibrul florei intestinale.
●Fermentația reduce conținutul de lactoză cu până la 30%, făcând kefirul mai tolerabil pentru persoanele cu deficit de lactază.

Sfaturi pentru sănătate

✓Bea kefirul la 30 de minute după o masă principală pentru a ajuta la digestia alimentelor și a preveni balonarea.
✓Evită să încălzești kefirul peste 40°C pentru a păstra probioticele vii, acestea fiind sensibile la temperaturi ridicate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Kefir Sim

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Kefir Zott

Kefir Zuzu

Lapte 0,1% Big Panda

Lapte 0,1% degresat Zuzu

Lapte 0,1% Dorna

Lapte 0,1% Napolact