Lactate
Calorii Kefir Zott
45 kcal la 100g · 90 kcal per un pahar
Kefirul Zott este o variantă cu conținut redus de grăsimi, ideal pentru cei care doresc beneficiile probioticelor într-o formă mai ușoară. Cu doar 1,4% grăsime, păstrează gustul autentic de kefir și toate proprietățile digestive ale culturii lactate fermentate.
Informații nutriționale
- ●Un pahar de 200ml oferă 90 calorii și 6.4g proteine, fiind o gustare perfectă cu mai puține calorii decât un iaurt grecesc standard.
- ●Kefirul Zott conține витамина B12 naturală din fermentație, aproximativ 0.4μg la 100ml, esențială pentru energia celulară și sănătatea sistemului nervos.
- ●Culturi probiotice precum Lactobacillus kefiri și Saccharomyces kefir ajută la sinteza vitaminelor din grupul B direct în intestin.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă un pahar de kefir Zott ca gustare de seară, proteinele cu absorbție lentă ajutând la menținerea masei musculare în timpul somnului.
- ✓Adaugă kefirul în smoothie-uri cu banane și spanac pentru un mic dejun rapid, bogat în potasiu, fier și probiotice.
Alimente similare din categoria Lactate
Kefir Zuzu
Lactate58kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.5gG: 3g
Lapte 0,1% Big Panda
Lactate29.7kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 0.1g
Lapte 0,1% degresat Zuzu
Lactate31kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 0g
Lapte 0,1% Dorna
Lactate32kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.5gG: 0.1g
Lapte 0,1% Napolact
Lactate32kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 0.1g
Lapte 0,1% Oke
Lactate30kcal / 100g
P: 3gC: 4.5gG: 0.1g