Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte 1,5% Milli

43 kcal la 100g · 108 kcal per o ceașcă

Laptele Milli 1,5% este un produs românesc de referință, apreciat pentru calitatea constantă și accesibilitate. Este alegerea multor familii pentru consumul zilnic de lapte nutritiv și gustos.

Informații nutriționale

  • O ceașcă de 250ml conține aproximativ 108 calorii și 7,5g proteine, oferind nutriție completă pentru orice moment al zilei.
  • Laptele furnizează aproximativ 300mg calciu la 250ml, reprezentând 30% din necesarul zilnic pentru un adult.
  • Cu 4,5g carbohidrați la 100ml, laptele Milli oferă energie susținută pentru activități zilnice fără exces caloric.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă laptele Milli ca parte a unui mic dejun echilibrat cu cereale integrale și fructe pentru energie de durată.
  • Folosește în smoothie-uri verzi cu spanac, banane și semințe de chia pentru un boost nutrițional complet.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate