Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte 1,5% Mizo Bio Farm

44 kcal la 100g · 110 kcal per o cană

Laptele 1,5% Mizo Bio Farm este un lapte semidegresat obținut din fermă biologică, cu un conținut echilibrat de proteine și grăsimi. Varianta cu 1,5% grăsime oferă o opțiune mai ușoară decât laptele integral, păstrând însă bogăția nutrițională a laptelui proaspăt bio.

Informații nutriționale

  • O cană de 250ml conține aproximativ 110 calorii și 7,5g proteine complete cu toți aminoacizii esențiali necesari corpului.
  • Laptele cu 1,5% grăsime oferă aproximativ 300mg calciu la 250ml, acoperind 30% din necesarul zilnic recomandat pentru adulți.
  • Conține vitaminele A și D natural prezente în grăsimea laptelui, esențiale pentru sănătatea oaselor și sistemului imunitar.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o cană de 250ml la micul dejun sau înainte de culcare pentru un aport echilibrat de proteine și calciu.
  • Combină cu cereale integrale sau ovăz pentru un mic dejun complet care te menține sătul până la prânz.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate