FitDiaryLactate
Calorii Lapte 2% Pilos
50 kcal la 100g · 125 kcal per un pahar
Laptele Pilos cu 2% grăsime reprezintă un echilibru perfect între gust și valoare nutrițională. Este suficient de cremos pentru a fi savuros, dar nu prea gras, făcându-l ideal pentru consumul zilnic al întregii familii, de la copii la adulți.
Informații nutriționale
- ●Laptele Pilos 2% conține aproximativ 240mg fosfor la 250ml, un mineral esențial care lucrează împreună cu calciul pentru sănătatea oaselor și dinților.
- ●O cană de lapte oferă aproximativ 10% din necesarul zilnic de potasiu, un mineral important pentru menținerea tensiunii arteriale normale.
- ●Proteina din lapte este compusă din 80% cazeină și 20% zer, oferind o eliberare treptată de aminoacizi pe parcursul mai multor ore.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Încălzește laptele Pilos cu o linguriță de miere și scorțișoară pentru o băutură reconfortantă seara, care ajută la relaxare și somn.
- ✓Folosește acest lapte pentru a prepara budinci, iaurt de casă sau brânză proaspătă, maximizând astfel beneficiile probiotice.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte 2% Quebon
Lactate52kcal / 100g
P: 3.6gC: 4.8gG: 2g
Lapte 2% Trans Gigel
Lactate47kcal / 100g
P: 3.1gC: 4.6gG: 2g
Lapte 2,2% Omega 3 Puleva
Lactate55kcal / 100g
P: 3.5gC: 5.2gG: 2.2g
Lapte 2,5% JLC
Lactate52kcal / 100g
P: 2.8gC: 4.7gG: 2.5g
Lapte 2,8% + 6 vitamine LaDorna
Lactate56kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 2.8g
Lapte 3,2% Alba
Lactate58kcal / 100g
P: 2.8gC: 4.7gG: 3.2g