Salt la conținut
FitDiary
Lactate

Calorii Lapte 3,5% Prodlacta

62 kcal la 100g · 124 kcal per un pahar

Laptele Prodlacta 3,5% este un produs lactat românesc de încredere, obținut prin procese moderne de pasteurizare. Acest lapte integral păstrează toate proprietățile nutritive naturale, fiind o alegere sănătoasă pentru consumul zilnic.

Informații nutriționale

  • ●Un pahar de 200ml conține aproximativ 124 calorii și oferă 6,2g proteine de înaltă valoare biologică, ideale pentru menținerea masei musculare.
  • ●Laptele integral furnizează vitamina B2 (riboflavină) în cantitate de aproximativ 0,18mg la 100ml, importantă pentru sănătatea pielii și ochilor.
  • ●Conține potasiu (150mg la 100ml) și magneziu, minerale esențiale pentru funcționarea normală a sistemului nervos și muscular.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă laptele dimineața cu cereale integrale sau fulgi de ovăz pentru un mic dejun echilibrat care te menține sătul până la prânz.
  • ✓Folosește laptele în prepararea sosurilor pentru paste sau a piureului de cartofi pentru o textură cremoasă și un plus de nutrienți.

Prețuri în supermarket: „Lapte 3,5% Prodlacta”

7 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Lactate