Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte 3,5% UHT Everyday

64 kcal la 100g · 160 kcal per o cană

Laptele UHT Everyday 3,5% este tratat la temperatură ultra-înaltă, ceea ce permite păstrarea lui la temperatura camerei fără a compromite valoarea nutrițională. Este o opțiune practică pentru familii, oferind aceleași beneficii ca laptele proaspăt.

Informații nutriționale

  • O cană de 250ml conține aproximativ 160 calorii și oferă 8,25g proteine, acoperind aproximativ 16% din necesarul zilnic de proteine.
  • Procesul UHT păstrează 90-95% din vitaminele și mineralele naturale, inclusiv calciul și vitamina B12, esențiale pentru sănătate.
  • Laptele UHT are o durată de valabilitate de până la 6 luni nedesfăcut, făcându-l ideal pentru stocarea în cămară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfect pentru călătorii sau pentru a avea mereu lapte în casă fără a necesita refrigerare până la deschidere.
  • Folosește laptele UHT în cafea, ceai sau în rețete de patiserie, beneficiind de aceeași calitate nutrițională ca laptele proaspăt.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate