Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte de consum integral 3,5% Kaufland

62 kcal la 100g · 124 kcal per un pahar

Laptele integral Kaufland 3,5% este laptele în forma sa naturală, cu conținutul complet de grăsimi și nutrienți. Oferă gustul autentic și cremos al laptelui proaspăt, fiind preferat pentru gătit, deserturi și de cei care nu au restricții calorice, apreciind beneficiile complete ale grăsimilor lactate.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 200ml oferă aproximativ 124 calorii și 6g proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali pentru repararea țesuturilor.
  • Grăsimile naturale îmbunătățesc absorbția vitaminelor A, D, E și K, maximizând beneficiile nutriționale ale laptelui.
  • Conține acid linoleic conjugat (CLA) în grăsimile naturale, cu potențiale efecte pozitive asupra compoziției corporale și imunității.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal pentru copii în creștere activă, sportivi sau persoane slabe care au nevoie de calorii și nutrienți denși.
  • Folosește-l în smoothie-uri, cafea sau pentru prepararea budincilor și a deserturilor cremoas, beneficiind de textura sa superioară.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate