FitDiaryLactate
Calorii Lapte de soia Hacendado
30 kcal la 100g · 75 kcal per un pahar
Laptele de soia Hacendado este o variantă ultra-light a băuturilor vegetale din soia, cu conținut caloric excepțional de scăzut și carbohidrați minimi. Menține conținutul proteic ridicat specific soiei, făcându-l ideal pentru dietele de slăbire sau pentru persoane cu diabet care trebuie să monitorizeze aportul de carbohidrați.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 30 calorii la 100ml, un pahar de 250ml oferă aproximativ 75 calorii și 7.75g proteine, raport proteic excelent pentru dietele hipocalorice.
- ●Conținutul foarte scăzut de carbohidrați (0.6g la 100ml) îl face potrivit pentru diete low-carb, keto sau pentru managementul glicemiei.
- ●Fibrele naturale din soia (0.5g la 100ml) susțin sațietatea și tranzitul intestinal sănătos, chiar la calorii reduse.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru dietele de slăbire când ai nevoie de proteine dar vrei să limitezi caloriile și carbohidrații la minimum.
- ✓Excelent în smoothie-uri proteice post-antrenament, oferind proteine vegetale fără zahăr adăugat sau calorii goale.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte de vaca 0,1%
Lactate35.7kcal / 100g
P: 3.4gC: 5.3gG: 0.1g
Lapte de vaca 1,5%
Lactate50kcal / 100g
P: 3.4gC: 5.3gG: 1.5g
Lapte de vaca 1,8% Lechinta
Lactate43kcal / 100g
P: 3gC: 4.5gG: 1.8g
Lapte de vaca 3%
Lactate62kcal / 100g
P: 3.4gC: 5.3gG: 2.8g
Lapte de vaca 3,6% Asturiana
Lactate63kcal / 100g
P: 3.1gC: 4.6gG: 3.6g
Lapte de vaca degresat 0,3% Asturiana
Lactate34kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 0.3g