Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Lapte de migdale neindulcit Alpro

13 kcal la 100g · 33 kcal per un pahar

Laptele de migdale neindulcit Alpro este o băutură vegetală cu un conținut caloric foarte scăzut. Cu doar 13 calorii la 100ml și fără zaharuri adăugate, este perfect pentru cei care doresc să reducă aportul caloric fără a renunța la o băutură cremoasă.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține doar 32.5 calorii și 2.75g grăsimi nesaturate sănătoase, fiind o alternativă excelentă pentru laptele de vacă pentru cei care urmăresc slăbitul.
  • Este fortificat cu vitamina D (0.75μg per 100ml) și calciu (120mg per 100ml), oferind nutrienți similari cu laptele de vacă.
  • Conținutul natural de vitamina E din migdale (aproximativ 1mg per 100ml) acționează ca antioxidant puternic, protejând celulele de stresul oxidativ.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește în cafea, smoothie-uri sau cereale fără a te îngrijora de calorii suplimentare, fiind ideal pentru micul dejun dietetic.
  • Agită bine înainte de consum pentru a redistribui particulele de migdale sedimentate și pentru textură omogenă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi