Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte proaspat 0,5% Tnuva Slim

36 kcal la 100g · 90 kcal per un pahar

Lapte proaspăt 0,5% Tnuva Slim este o variantă ultra-slabă, având doar 36 calorii la 100ml. Cu un conținut minim de grăsimi dar păstrând esența laptelui proaspăt, este perfect pentru cei care urmăresc scăderea în greutate fără a renunța la plăcerea unui pahar de lapte.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține doar 90 calorii și 8.5g proteine, mai puțin decât o felie de pâine albă.
  • Conținutul de 0.5% grăsime îl face potrivit pentru persoane cu colesterol ridicat sau boli cardiovasculare.
  • Păstrează aproximativ 300mg calciu la 250ml, contribuind la sănătatea oaselor fără calorii suplimentare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Bea la micul dejun sau seara pentru a satisface pofta de dulce fără a adăuga multe calorii.
  • Combină cu ovăz și fructe pentru un mic dejun sățios, bogat în fibre și proteine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate