FitDiaryLactate
Calorii Lapte semidegresat 1,7 % Ram
46 kcal la 100g · 115 kcal per un pahar
Laptele semidegresat Ram cu 1,7% grăsime combină gustul plăcut cu un profil nutrițional echilibrat. Este o alegere versatilă pentru băuturi calde, cereale sau consumat simplu, fiind potrivit pentru o dietă variată și echilibrată.
Informații nutriționale
- ●Un pahar de 250ml oferă aproximativ 115 calorii și 7.75g proteine, ideal pentru sațietate între mese.
- ●Conține fosfor (circa 230mg la 250ml) care lucrează împreună cu calciul pentru întărirea oaselor și dinților.
- ●Lactoza naturală din lapte furnizează energie rapidă și ajută la absorbția calciului în organism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfectă alegere pentru prepararea de iaurt sau chefir de casă, datorită conținutului echilibrat de grăsimi.
- ✓Consumă un pahar seara pentru un somn odihnitor, deoarece laptele conține triptofan care stimulează producția de melatonină.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte semidegresat 1,8 % grasime LaDorna
Lactate48.9kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 1.8g
Lapte semidegresat 1,8% Sim
Lactate47kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.5gG: 1.8g
Lapte semidegresat 1,8% Vio
Lactate53kcal / 100g
P: 3.5gC: 4.9gG: 1.8g
Lapte semidegresat conservat 1,5% UHT Alpa
Lactate46kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.8gG: 1.5g
Lapte semidegresat UHT 1,5% Winny
Lactate39kcal / 100g
P: 1.6gC: 4.7gG: 1.5g
Lapte semidegresat Zuzu 1,5%
Lactate45kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.5gG: 1.5g