Seminte

Calorii Mix cu seminte de dovleac si seminte de floarea soarelui crude si decojite Solaris

555.5 kcal la 100g · 167 kcal per o mână (30g)

Acest mix Solaris combină semințe de dovleac și floarea soarelui crude și decojite, oferind o sursă concentrată de proteine, minerale și grăsimi nesaturate. Semințele crude păstrează toți nutrienții naturali, fiind perfecte pentru consumul direct sau ca ingredient în diverse preparate.

Informații nutriționale

●Mix-ul oferă 8.8g fibre la 100g, susținând tranzitul intestinal și echilibrul metabolic.
●Semințele de dovleac sunt bogate în zinc (aproximativ 7mg la 100g), mineral esențial pentru sistemul imunitar și sănătatea prostatei.
●Semințele de floarea soarelui adaugă vitamina E (aproximativ 35mg la 100g), un antioxidant puternic care protejează celulele de deteriorare.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 30g (aproximativ 167 calorii) ca snack între mese pentru a controla foamea și a menține energia constantă.
✓Adaugă mix-ul în salate, supe sau preparate de legume pentru extra crunch și valoare nutritivă sporită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Mix cu seminte de dovleac si seminte de floarea soarelui crude si decojite Solaris

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Mix de alune Carrefour

Mix de nuci Billa

Mix de nuci crude Clever

Mix de seminte Medina

Mix de seminte si fructe Tentatii Dulci Solaris

Mix nuci Albert Heijin