Branzeturi

Calorii Mozzarella

318 kcal la 100g · 95 kcal per o porție

Mozzarella este brânza italiană cu textură elastică și gust delicat, apreciată pentru conținutul ridicat de proteine și versatilitatea în bucătărie.

Informații nutriționale

●Mozzarella conține 28g proteine la 100g, fiind una dintre brânzeturile cu cel mai ridicat conținut proteic.
●O porție de 30g oferă aproximativ 84 calorii și acoperă circa 15% din necesarul zilnic de calciu.
●Varianta de mozzarella proaspătă (fior di latte) are mai puține calorii decât cea uscată folosită pe pizza.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește mozzarella proaspătă în salate caprese cu roșii și busuioc pentru o gustare bogată în proteine și calciu.
✓Cântărește porțiile de mozzarella, deoarece este ușor să depășești aportul caloric dorit datorită gustului ei plăcut.

Prețuri în supermarket: „Mozzarella”

47 de produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Galbani Mozzarella 300g0.3 kg · în 5 rețele20,00 lei/kgde la 6,00 lei Galbani Mozzarella 125g0.125 kg · în 4 rețele23,20 lei/kgde la 2,90 lei Branza Mozzarella de Vaca Buonsapore Trevisanalat 100g0.1 kg · în 3 rețele30,00 lei/kgde la 3,00 lei Branza Mozzarella Brimi fara Lactoza din Lapte de Vaca 125g0.125 kg · în 2 rețele31,92 lei/kgde la 3,99 lei Delaco Mozzarella Pane 300g0.3 kg · în 3 rețele33,33 lei/kgde la 10,00 lei

Compară toate prețurile la mozzarella →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Mozzarella 20 mini Galbani

P: 17.5gC: 1gG: 13.5g

Mozzarella 365 Mega Image

P: 23.9gC: 0.4gG: 24g

Mozzarella 50% Tesco

P: 20gC: 0.7gG: 10g

Mozzarella Bocconcino Lafuente

P: 19gC: 1gG: 15g

Mozzarella Continente

P: 20gC: 1gG: 16g

Mozzarella Cora

P: 18gC: 0.2gG: 18g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 Secunde Meniu Echilibrat: Exemple cu Calorii Cât Zahăr Poți Mânca Pe Zi Alimente Bogate în Fibre: Tabel Complet Dieta Low Carb: Alimente Permise și Meniu Dieta Proteică: Meniu și Alimente Jurnal Alimentar: Ghid Complet