FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella Bocconcino Lafuente
215 kcal la 100g · 129 kcal per o porție (4-5 bucăți)
Mozzarella Bocconcino Lafuente sunt bile mici de brânză mozzarella proaspătă, cu o textură cremoasă și un gust delicat. Perfecte pentru aperitive, salate sau consumate singure ca gustare sănătoasă.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 19g proteine, furnizând aminoacizi esențiali pentru repararea și construirea țesuturilor.
- ●Mozzarella bocconcino oferă aproximativ 450mg calciu la 100g, contribuind la menținerea unei densități osoase optime.
- ●Cu doar 1g carbohidrați, această brânză se potrivește perfect în planuri alimentare low-carb sau ketogenice.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 4-5 bocconcini (aproximativ 60g) cu roșii cherry și ulei de măsline pentru o gustare bogată în proteine și grăsimi sănătoase.
- ✓Adaugă în salate verzi pentru a crește aportul proteic al mesei fără a adăuga prea multe calorii.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Mozzarella Continente
Branzeturi228kcal / 100g
P: 20gC: 1gG: 16g
Mozzarella Cora
Branzeturi235kcal / 100g
P: 18gC: 0.2gG: 18g
Mozzarella cu masline Santa Lucia
Branzeturi208kcal / 100g
P: 15gC: 1gG: 16g
Mozzarella din lapte de vaca Zanetti
Branzeturi296kcal / 100g
P: 20gC: 0gG: 24g
Mozzarella Fresca Delaco
Branzeturi247kcal / 100g
P: 17.5gC: 1.5gG: 19g
Mozzarella Galbani Santa Lucia
Branzeturi247kcal / 100g
P: 18gC: 1gG: 19g