FitDiaryBranzeturi
Calorii Mozzarella 365 Mega Image
322 kcal la 100g · 161 kcal per o porție
Mozzarella 365 Mega Image este o brânză de tip mozzarella cu un conținut ridicat de proteine și grăsimi, ideală pentru gătit sau consumată la rece. Textura sa fermă și gustul intens o fac perfectă pentru pizza, lasagna sau salate.
Informații nutriționale
- ●Cu 23.9g proteine la 100g, această mozzarella oferă un aport proteic semnificativ, ideal pentru recuperare musculară și sațietate.
- ●Conține aproximativ 600mg calciu la 100g, acoperind aproximativ 60% din necesarul zilnic recomandat pentru adulți.
- ●Grăsimile din mozzarella includ acizi grași esențiali și vitamine liposolubile A și D, importante pentru sănătatea pielii și sistemului imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește o porție de 50g rasă pe pizza sau în paste pentru a adăuga cremozitate fără a exagera cu caloriile.
- ✓Combină cu roșii proaspete și busuioc pentru un Caprese clasic, echilibrând brânza cu antioxidanți din legume.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Branzeturi
Mozzarella 50% Tesco
Branzeturi175kcal / 100g
P: 20gC: 0.7gG: 10g
Mozzarella Bocconcino Lafuente
Branzeturi215kcal / 100g
P: 19gC: 1gG: 15g
Mozzarella Continente
Branzeturi228kcal / 100g
P: 20gC: 1gG: 16g
Mozzarella Cora
Branzeturi235kcal / 100g
P: 18gC: 0.2gG: 18g
Mozzarella cu masline Santa Lucia
Branzeturi208kcal / 100g
P: 15gC: 1gG: 16g
Mozzarella din lapte de vaca Zanetti
Branzeturi296kcal / 100g
P: 20gC: 0gG: 24g