FitDiaryCondimente
Calorii Mustar clasic Knorr
105 kcal la 100g · 11 kcal per o linguriță
Muștarul clasic Knorr este un condiment versatil cu aromă echilibrată și consistență plăcută, potrivit pentru o gamă largă de preparate. Cu 105 calorii la 100g, oferă proteine și grăsimi sănătoase din semințele de muștar, cu un aport moderat de fibre.
Informații nutriționale
- ●O linguriță de muștar Knorr (10g) conține aproximativ 10 calorii și 0.5g proteine, plus minerale precum magneziu și fosfor.
- ●Conține acizi grași esențiali omega-3 din semințele de muștar, care susțin sănătatea creierului și a inimii.
- ●Fibrele din muștar (0.4g/100g) contribuie moderat la sănătatea digestivă și la menținerea microbiomului intestinal.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 lingurițe de muștar Knorr pentru a condimenta carne, pește sau legume la cuptor fără a adăuga multe calorii.
- ✓Amestecă muștarul cu miere și oțet pentru un glaze delicios și sănătos pentru pieptul de pui sau pentru coaste de porc.
Alimente similare din categoria Condimente
Mustar clasic La Grande Famiglia
Condimente54kcal / 100g
P: 4.1gC: 2.1gG: 2.4g
Mustar clasic Maggi
Condimente75kcal / 100g
P: 5.4gC: 4.5gG: 5.2g
Mustar clasic Regal
🇷🇴117kcal / 100g
P: 4gC: 14gG: 4.5g
Mustar Dijon Carrefour
Condimente147kcal / 100g
P: 7.2gC: 3.6gG: 11.5g
Mustar frantuzesc Carrefour
Condimente147kcal / 100g
P: 8.5gC: 9.5gG: 8.2g
Mustar grill Benita
Condimente131kcal / 100g
P: 5gC: 7.2gG: 5.8g