FitDiaryCondimente
Calorii Mustar Dijon Carrefour
147 kcal la 100g · 15 kcal per o linguriță
Muștarul Dijon Carrefour este o variantă franceză clasică, cu textură fină și gust rafinat, perfectă pentru sosuri și dressing-uri. Cu 147 calorii la 100g, are un conținut caloric moderat și oferă proteine și grăsimi sănătoase din semințe.
Informații nutriționale
- ●O linguriță de muștar Dijon (10g) conține aproximativ 15 calorii și 0.7g proteine, plus acizi grași omega-3 din semințele de muștar negru.
- ●Muștarul Dijon conține glucosinolați concentrați care au efecte antiinflamatorii și pot susține sănătatea cardiovasculară.
- ●Oferă magneziu, fosfor și seleniu, minerale esențiale pentru sănătatea oaselor, a mușchilor și a sistemului nervos.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește muștar Dijon pentru vinaigrette clasice, amestecând cu ulei de măsline, oțet și miere pentru un dressing elegant.
- ✓Adaugă o linguriță de muștar Dijon în sosuri cremă pentru paste sau carne, pentru a îmbogăți gustul fără multe calorii suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Condimente
Mustar frantuzesc Carrefour
Condimente147kcal / 100g
P: 8.5gC: 9.5gG: 8.2g
Mustar grill Benita
Condimente131kcal / 100g
P: 5gC: 7.2gG: 5.8g
Mustar Heinz
Condimente116kcal / 100g
P: 6.5gC: 7.6gG: 6g
Nucsoara macinata
Condimente525kcal / 100g
P: 5.8gC: 49.3gG: 36.3g
Oregano uscat
Condimente306kcal / 100g
P: 11gC: 64.4gG: 10.3g
Otet balsamic Modena de nigris 8*
Condimente33kcal / 100g
P: 0gC: 6.7gG: 0g