Dulciuri

Calorii Orez cu lapte🇷🇴

130 kcal la 100g · 325 kcal per o porție

Orezul cu lapte este desertul tradițional românesc al copilăriei, cremos și reconfortant, preparat cu lapte, zahăr și esență de vanilie sau scorțișoară.

Informații nutriționale

●O porție generoasă de 250g de orez cu lapte conține 325 calorii, fiind un desert consistent și sățios.
●Laptele din preparat oferă calciu și proteine, făcând acest desert mai nutritiv decât multe alte dulciuri.
●Orezul cu lapte este ușor de digerat, fiind recomandat frecvent ca aliment reconfortant în perioadele de convalescență.

Sfaturi pentru sănătate

✓Reduce cantitatea de zahăr din rețetă și adaugă scorțișoară pentru un gust dulce natural cu mai puține calorii.
✓Folosește lapte degresat în loc de lapte integral pentru a reduce conținutul de grăsimi fără a pierde cremozitatea.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Orez cu lapte🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Clătite

Griș cu lapte

Croissant cu unt

Gogoașă

Baton de ciocolata Chunky Kit Kat

Biscuiti cu crema de frisca Ulpio