Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Orez natur Express Panzani

358.7 kcal la 100g · 269 kcal per o porție medie

Orezul natur Express Panzani este un orez de calitate superioară, procesat pentru gătire rapidă fără a compromite valoarea nutrițională. Este perfect pentru stilul de viață modern, când timpul este limitat dar nu vrei să renunți la o masă sănătoasă.

Informații nutriționale

  • O porție de 75g se gătește în aproximativ 10-12 minute, jumătate din timpul necesar pentru orezul tradițional.
  • Oferă 269 calorii pe porție de 75g și conține 2.4g grăsimi, provenind din uleiul natural al bobului de orez.
  • Conține aproximativ 1.5g de fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă și menținerea sațietății.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește ca bază rapidă pentru stir-fry cu legume și pui, obținând o masă completă în mai puțin de 20 minute.
  • Combină cu sos de roșii, legume și brânză pentru un preparat mediteranean rapid și savuros.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale