Salt la conținut
FitDiary
Cereale

Calorii Paste penne 365

365 kcal la 100g · 292 kcal per o porție (crude)

Penne 365 sunt paste tubulare simple, concepute pentru preparate rapide de zi cu zi. Cu un profil nutrițional echilibrat și un preț accesibil, sunt alegerea perfectă pentru familii care caută paste de calitate la un raport bun calitate-preț.

Informații nutriționale

  • ●O porție de 80g penne crude oferă 292 calorii, fiind ușor mai calorice decât media datorită conținutului mai scăzut de apă din materia primă.
  • ●Cu 10g proteine la 100g, aceste paste oferă 8g proteine per porție standard, contribuind la aportul zilnic de proteine vegetale.
  • ●Conținutul de 1.5g fibre la 100g este típic pentru pastele din grâu rafinat, oferind sațietate moderată comparativ cu variantele integrale.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Compensează conținutul mai scăzut de proteine și fibre prin adăugarea de leguminoase precum năut sau fasole în preparate.
  • ✓Respectă timpul de fierbere indicat pe ambalaj pentru textura al dente perfectă, de obicei 9-11 minute în apă clocotită sărată.

Prețuri în supermarket: „Paste penne 365”

15 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la paste penne →Prețuri actualizate la 11.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Cereale